Скамейка своими руками: схемы, чертежи, советы по установке

Лавочка своими руками: лучшие варианты и формы для деревянных и металлических скамеек

Удобная садовая мебель является неотъемлемой частью современного приусадебного участка. Она придает территории своеобразную изюминку и лаконичность. Благодаря этим предметам ландшафтный дизайн кажется уютным. Оригинальные лавочки и скамейки, выполненные своими руками, считаются отражением гордости и утончённого вкуса своих хозяев.

Какие материалы используют при строительстве лавочек для сада?

Из чего можно сделать лавочку своими руками? Для производства конструкций чаще всего применяют четыре вида материалов: пластик, дерево, металл и камень. Каждый из этих составляющих имеет как преимущества, так и недостатки.

Изделия, выполненные из дерева, поражают своей красотой. Поверхность конструкции имеет глубокую фактуру и безупречный цвет. Главным достоинством данного материала, считается его прочность.

Единственным требованием для деревянного массива, из которого будет выполнена мебельная атрибутика для сада, является тщательная сушка. Для изделия подойдет любой сорт древесного массива.

Лавочки из камня являются отражением изыска и роскоши. Готовое изделие чаще всего имеет монолитное основание с различными декоративными элементами. Основным преимуществам подобного сооружения считается его долговечность.

Недостатками таких аксессуаров для сада являются холодное основание, которое негативно сказывается на человеческом здоровье и большой вес. Для перемещения скамейки из камня необходимо привлекать специальную технику.

Изделия из пластика считаются достаточно популярным атрибутом среди современного общества. Минусами таких лавочек, является хрупкость конструкции и минимальный вес. Помимо этого скамейки из прочной пластмассы имеют «дешевый» вид, который способен испортить весь дизайн садового участка. Преимуществом считают доступную стоимость.

Лавочки, выполненные с использованием металлических кованых элементов, поражают своей красотой. Необычные детали выполнены из тонкого железа с граненным основанием являются отражением роскоши и стиля. Эти изделия довольно часто применяют в тандеме с каленым стеклом или натуральным массивом.

Минусами подобных сооружения является высокая стоимость. Это обусловлено трудоемким процессом ковки металлических деталей.

Сделать изделие самостоятельно достаточно просто. Разнообразие идей самодельных лавочек, позволяет подобрать оптимальный вариант, который подойдет для вашего приусадебного участка.

Мастер-класс по созданию деревянной лавочки

Предлагаем вашему вниманию пошаговую инструкцию как сделать лавочку для приусадебной территории. Перед тем как приступить к рабочему процессу, рекомендуется заготовить следующие материалы:

• лакокрасочное покрытие для дерева;
• доски;
• металлические ножки 4 шт.;
• саморезы;
• наждачная бумага;
• железные опоры для держателей.

Из инструментов нам понадобится:

• электролобзик для вырезания деревянных элементов;
• шуруповёрт.

Процесс создания садовой скамьи можно разделить на несколько этапов:

Начинаем вырезать детали для спинки и сиденья будущей лавочки. Для этого на поверхности досок делаем разметку 150 см х 60 см. В результате должно получиться 3 элемента для верхнего отдела и 4 для нижнего.

После этого начинаем фиксировать все детали между собой. Для этого используем металлические опоры, которые крепят к каждой доске. Обеспечить плотную фиксацию помогут саморезы. Шуруповёрт поможет добиться нужно давления в ходе рабочего процесса.

Когда все детали собраны, переходим к установке металлических ножек. Они крепятся к нижнему основанию.

https://www.youtube.com/watch?v=QMB076rnIb0

Завершающим этапом будет обработка древесины наждачной бумагой средней жесткости и её покраска лакокрасочным составом. Это позволяет удалить ненужные элементы древесного массива, которые могут навредить человеку. Лаковое покрытие защитит от воздействия вредоносных насекомых и влажности.

На фото лавочек для приусадебного участка изображены лучшие варианты для оформления ландшафтного дизайна.

Фото лавочек своими руками

Источник: http://tytmaster.ru/lavochka-svoimi-rukami/

Как сделать скамейку своими руками: советы и пошаговые инструкции как сделать красивую лавочку. 130 фото, схемы и чертежи

Дачный участок – место и для работы, и для отдыха. И без хорошей скамейки не обойтись, причем простой вариант может не вписаться в дачный антураж. Отдых полноценен, если сиденье составляет с окружающим умиротворяющим пейзажем одно целое. Существует множество креативных идей, как обустроить скамейку на даче, о чем, с фото примерами и пойдет речь в рамках статьи.

Скамейка с клумбой

Идея проста, как и все гениальное – между двумя деревянными ящиками с землей и посаженными в нее цветами делается добротная перекладина для сидения – вот и готова полноценная красивая лавочка, а если сдвинуть конструкцию к стене, и пришить к ней пару досок – получится скамейка-цветник со спинкой.

Деревянные ящики недолговечны и боятся влаги. Вместо них можно поставить каменные или бетонные тумбы, в них таким же образом высадить цветы. Клумбы из бетона можно купить, а доску ошлифовать при помощи шлифовальной машинки и накрыть лаком собственноручно.

Вместо обычной доски можно использовать распил бревна, если участок оформляется в более натуралистичном виде. Древесина, покрытая корой, нормально обрабатывается лаком и красиво при этом смотрится.

Скамейка из бруса

В качестве опоры применяют доски одинаковой толщины, а для сидений применяют брус. Опору можно выполнить также из полых строительных блоков, например, французского камня, в которые вставляется составляющий сиденье брус. Предварительно грани его проходят либо наждачной бумагой, либо, что еще лучше и красивее, на ручном фрезере дается небольшое скругление.

Скамейка из бревен

При оформлении дачного участка в этно стиле, применяют распил бревен в качестве сидений и опор. В качестве спинки идет ствол меньшего, чем распил под сиденье, диаметра. Чтобы не загонять себе занозы в руки и другие места, лицевые поверхности лавочки шлифуют и накрывают акриловым лаком.

Не стоит использовать глянцевый лак – да, бесспорно, блестит, но древесина утрачивает натуральный вид, поэтому лучше воспользоваться матовым лаком. Сиденья скрепляются с ножками при помощи штифтов.

Из металла и дерева

Если сделать полностью металлическую скамейку, то она, во-первых, будет слишком тяжелой, а во-вторых, летом на солнце будет накаляться, зато зимой к ней можно примерзнуть.

Есть вариант сделать скамейку и прочной, и лишенной перечисленных недостатков – всю несущую конструкцию сделать металлической, а сиденье выполнить из древесины. В зависимости от стиля оформления применяют как доску, так и необрезной распил бревна.

Скамейка из профильной трубы

Ноги скамейки делают, используя сваренные из профиля прямоугольники. Под сиденьем проходят приваренные к боковинам перемычки, придающие жесткости конструкции.

Можно усовершенствовать конструкцию, приспособив подлокотники, спинку, мягкие подушки на сиденье – получится уже что-то наподобие дивана. К этому великолепию делают столик подобной конструкции – из профильной трубы, и получается мягкий уголок на даче.

Важно! Набирая столешницу или сиденье из нескольких досок, между ними оставляют зазор 4-5 мм, потому что древесина то разбухает, то ссыхается в зависимости от времени года и погодных условий.

Профильную трубу, во избежание травматизма, имеет смысл согнуть и получить плавный изгиб, после чего обшить ее древесиной. Особенно этот вариант актуален, если на даче отдыхают маленькие дети.

Заготовки из профильной трубы для стола на 40-60 см длиннее, и на 40 см выше, чем для сиденья. Визуально они представляют собой сглаженную по углам букву «П». В них сверлят отверстия под мебельные болты с круглыми головками. Под болты делают потаи в досках, которыми обшивают профиля. Длина досок около 40 см под скамейку, и около 60 см под стол соответственно.

Скамейка из досок

Самый распространенный вариант. В упрощенном виде выглядит как прямоугольник из досок, скрепленный с тыльной стороны брусом на саморезы. Различных вариаций исполнения скамеек из досок множество – и диванчики, и просто лавочки, и со спинками, и с декоративными колесами вместо ножек, словом, на что фантазии хватит.

Перечисленные варианты не охватывают весь возможный перечень скамеек для дачи, но дают представление, что можно собрать из подручных материалов, проявив немного изобретательности.

Фото скамейки своими руками

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://landshaftblog.ru/kak-sdelat-skamejku-svoimi-rukami/

Лавочка своими руками: строим деревянные шедевры согласно инструкции + 50 фото

Предметы садовой мебели необходимы, чтобы обустроить на дачном участке место для отдыха на свое усмотрение. Фото лавочки в саду смотрятся привлекательно. Такую мебель любой мастер сможет сделать сам.

Для начала потребуется определиться с выбором материала для будущего изделия и подобрать подходящее дизайнерское решение.

Материалы для работы

Садовая лавочка может быть изготовлена из различных материалов. У каждого из них имеются свои преимущества.

Скамейка из пластика

У такого предмета мебели множество плюсов. Пластиковые изделия доступны по цене, им не требуется особенный уход, их легко разбирать и собирать. Сегодня пластик представлен в богатой цветовой гамме.

Однако имеются и недостатки. Пластиковый предмет смотрится дешевле, чем деревянное изделие. Под воздействием прямых солнечных лучей он быстро выгорает, а его поверхность может деформироваться.

Древесина для садовой мебели

Чтобы сделать оригинальные лавочки для дачи, мастера часто используют дерево. Древесину легко обрабатывать, материал выглядит благородно, а монтаж не занимает много времени.

Главные требования – это отсутствие дефектов и хорошая сушка.

Каменные изделия

Натуральность материала – его неоспоримое достоинство, он привлекает своей естественной красотой. В готовых изделиях он выглядит роскошно и стильно.

Предметы из натурального камня легко смастерить своими руками. Однако материал обладает не только достоинствами, но и недостатками:

• На холодном камне вредно сидеть для здоровья.
• Установка скамейки производится исключительно стационарно.

Что насчет металла?

Металлические скамейки — это отличное украшение для зоны отдыха. Способ холодной ковки, как и метод горячей ковки, позволяет создавать красивые конструкции.

Кроме того, металл прекрасно комбинируется со стеклом или древесиной.

Какой должна быть идеальная лавочка?

Среди всех требований можно выделить основные:

• Комфорт. Необходимо, чтобы скамейка отличалась эргономичностью. Лавочка со спинкой – это удачный вариант.
• Изделие должно справляться с серьезными нагрузками. Мастеру нужно выбирать исключительно качественные материалы и фурнитуру.

Конструкционные особенности скамейки

Дачнику, желающему облагородить ландшафт вокруг дома, должен знать, как сделать лавочку своими руками. Нужно сначала определить габариты.

Размеры – 1,5 мХ0,4 м, высота– 0,45 м (сиденье) и 900 м (спинка). Спинку делают под углом 18 или 20 градусов. Важно правильно выполнить чертежи лавочки, тогда работа не будет спориться.

Мастеру понадобится приготовить следующее:

• Грунтовку, лак;
• Специальную наждачку для древесины;
• Шуруповерт;
• Электрорубанок;
• Электролобзик;
• Саморезы 40Х40;
• Заготовки на передние и задние ножки, а также для держателей спинки;
• Деревянные доски с габаритами 1500Х150 и толщиной от 35 мм до 40 мм.

Изготовление конструкции из дерева своими руками

Хорошо, когда на рынке удается найти доски с нужными габаритами.

Когда подходящего варианта на строительном рынке не оказалось, мастеру придется вооружиться лобзиком, чтобы самому раскроить материал. Ускорить процесс поможет торцовочная пила.

Готовые заготовки необходимо обработать. Поверхность досок для спинки с сиденьем требуется отшлифовать. Торцы обрабатывают с помощью электрорубанка, оптимальный вариант – сделать их с закругленной формой.

Следующий этап – придать требуемый угол наклона, в данном случае речь касается задних ножек лавки. Эти элементы служат в качестве каркаса. На заготовленные детали наносится разметка.

Отмеряем высоту – 0,4 м. Необходимо сделать срез, равный 20 градусам, чтобы сформировать угол наклона. Между ножками скамейки спереди и сзади расстояние должно составлять 0,28 м. Брус с размером 0,5 м соединяет ножки. Лучше, когда обвязка выполняется не только сверху, но и снизу.

При монтаже спинки доску, которая идет первой, прикрепляют на расстоянии 0,2 м от сиденья, а вторую — 0,38 м.

Можно приступать к финишному покрытию изделия. Для этого применяют пропитку с лаком для наружных работ. Такие средства помогут обеспечить надежную защиту от любых вредных действий извне.

Как создать металлическую конструкцию?

Комфортное место для зоны отдыха мастер сможет создать с помощью техники холодной ковки. Лучше начинать с моделей, имеющих угловые формы, их изготавливать легче.

Детальная инструкция

Определяемся с габаритами (длина – 1,5 м, высота – 0,8 или 0,9 м, ширина – 0,4 или 0,5 м).

Делаем заготовки для каркаса из раскроенной трубы. Потребуется подготовить 2 отрезка с размерами 0,4 м и еще 2 фрагмента по 1,5 м. Эти детали соединяем в прямоугольник и свариваем их. Чтобы конструкция получилась более прочной, привариваем 2 ребра жесткости.

Чтобы сделать заготовки для ножек, металлическую трубу раскраиваем на 4 части, длина каждой должна составлять 0,4 м. Заготовки прикрепляются к углам лавки. Для усиления ножек дополнительно устанавливают ребра жесткости.

Для изготовления спинки понадобятся 2 заготовки. Длина одной должна быть 1,5 м, а другой –0, 44 мм. Свариваем заготовки для спинки вместе и привариваем к сиденью. Нельзя забывать об угле наклона. Чтобы отдых был комфортным, он должен быть не менее 15 или 20 градусов.

Спинку также можно укрепить с помощью ребер жесткости.

На последнем этапе производится зачистка швов. Поверхность рамы покрывают грунтовкой.

Если планируется изготовить изделие с фигурными элементами, то выполнение такой задачи потребует больше времени.

Фото лавочки своими руками

Источник: http://sdelajrukami.ru/lavochka-svoimi-rukami/

Лавочка своими руками: простые и сложные конструкции для новичков и профессионалов (150 фото-идей)

Приезжая на дачный участок, многие рассчитывают отдохнуть, расслабиться и приятно провести время. Чтобы эти планы воплотить в реальность, нужно позаботиться о создании соответствующих условий. Недостаточно просто установить несколько лавочек.

Можно сделать привлекательный и оригинальный уголок, в котором удастся отдохнуть, насладиться окружающей природой и результатами собственного труда.

Местоположение

Первая проблема, которую нужно решить, заключается в выборе места для лавочки. Оно влияет на материал конструкции. К примеру, для старого сада с крупными ветвистыми деревьями подойдут изделия из древесины, для небольшого участка, не сильно засаженного деревьями и кустарниками, рекомендованы маленькие ажурные конструкции.

Если поискать в сети примеры фото лавочки на даче, то можно увидеть, что они часто являются составляющим элементом беседок, веранд и летних площадок. Если вы планируете сделать нечто подобное, то позаботьтесь о том, чтобы все детали были выполнены в общем стиле.

Место для лавки выбирайте так, чтобы с нее открывался приятный вид. Вряд ли вам захочется любоваться забором соседей или стенками сарая.

Желательно выбирать места перед озерами или речками, цветниками и пр. Главное, чтобы окружающие объекты привлекали и радовали взгляд, помогали расслабиться и настраивали на позитивный лад.

Желательно, чтобы лавка располагалась в тени. Ее ставят под кронами крупных деревьев или под навесами. Помните, что она выступает в качестве места для отдыха и расслабления.

Не стоит забывать и о декоративных украшениях. Сделали простую лавочку своими руками? Разместите вокруг нее цветущие кустарники. Также для декора подойдут клумбы. Их ставят на возвышение или создают специальную площадку из кирпичей, плитки или бревен.

Материалы

Существует большой выбор материалов, которые используются для изготовления лавочек. Самый распространенный вариант – древесина. И здесь нет ничего удивительного. Она считается простотой в обработке, отличается доступной стоимостью и небольшим весом.

Необязательно использовать одинаковые идеально ровные бруски. Если взять натуральный материал в естественной форме, то итоговый результат непременно понравится и хозяевам, и гостям. Вместо обычной лавки получится настоящее украшение садового участка.

Популярны и конструкции из камня. Они долговечны и эстетичны. Но есть и недостатки. Сидеть на них рекомендуется лишь в теплые времена года.

Кованые изделия – лучший выбор для поклонников роскоши и изящества. Однако этот вариант не подходит тем, кто ищет, как сделать лавочку своими руками. Качественные и красивые конструкции из металла изготовит лишь опытный кузнец.

Хорошо смотрятся модели, в которых комбинируются различные материалы. К примеру, лавочку из дерева можно украсить текстилем (подушки, покрывало). Это сделает её по-домашнему уютной и комфортной.

Подготовка к работе

Определившись с материалом и местоположением, можно приступать к созданию чертежа лавочки. На этой стадии определяется форма и размеры изделия.

Здесь нет строгих правил, но если возникли трудности, то можете придерживаться следующей схемы:

• высота сидения – от 40 до 50 сантиметров;
• ширина – от 50 до 55 сантиметров;
• высота спинки – от 35 до 50 сантиметров.

Если хотите сделать лавку со спинкой, то заранее решите, как будете закреплять ее к сидению. Также большое значение имеет то, планируете вы переносить ее или нет. В не переносных моделях ножки надежно закрепляются в грунте.

Чертеж позволит понять, какое количество материала потребуется. Дополнительно нужно крепления (гвозди, саморезы, шурупы), грунтовка и защитная краска.

Схема работы

Рассмотрим простейшую схему, как сделать лавочку со спинкой. Для работы потребуются: два бруска, деревянные обрезки (две-три штуки размером 150 x 200 миллиметров); горбыль.

Работаем по следующей схеме:

• Делаем в земле две ямы (важно, чтобы они не отличались глубиной);
• Ровняем углы между брусками и стойками. Нужно убедиться, что все расположено ровно. Иначе на лавочке будет не комфортно отдыхать;
• Крепим бруски (при помощи саморезов или гвоздей);
• Вкапываем заготовки и качественно их утрамбовываем;
• Закрепляем спинку;
• Покрываем деревянные части грунтовкой и защитной краской.

Это простейшая лавочка, сделать которую сможет любой мастер.

Как сделать лавочку своими руками: пошаговая инструкция как сделать мебель со спинкой (105 фото)

В процессе обустройства ландшафта загородных участков необходимо уделить достаточно внимания вопросу комфорта. Безусловно, в продаже можно найти огромное количество садовой мебели на любой вкус. Но, чтобы сэкономить, а также подчеркнуть свою оригинальность, можно сделать ее самостоятельно.

Идей для творчества достаточно на фото лавочек, изготовленных своими руками в специализированных изданиях. Рассмотрим основные принципы и нюансы такой работы.

Разновидности садовых лавочек

В зависимости от предназначения, места расположения и фантазии дизайнера можно выделить множество разновидностей лавочек. Классической конструкцией считают скамейку, состоящую из сидения, спинки и опоры. В качестве дополнения такой конструкции используют подлокотники, навесы, встроенные столики и прочие декорирующие элементы.

Для сдержанного стиля используют минималистические по форме скамейки. При желании или необходимости их можно декорировать на любой вкус.

Во время планирования рабочего процесса необходимо обратить внимание на следующие аспекты:

• место размещения будущей скамейки;
• период установления конструкции на конкретном месте (временная, постоянная);
• форму изделия;
• материал изготовления.

Перед тем, как сделать лавочку на даче или приусадебном участке, нужно выбрать место, в котором она будет расположена. Лавочки, которые размещают возле домов или в саду, чаще всего являются стационарными. Они предназначаются не только для отдыха, но и эффективно используются в качестве украшений, гармонично вписываются в общий ландшафт.

Если лавка устанавливается в беседке или зоне для барбекю, стоит заранее рассчитать количество посадочных мест.

Продумайте, на какой период будущая конструкция будет установлена. Если лавка стационарная, материал ее изготовления должен выдержать негативное влияние погодных факторов.

Материал для лавочек возле пруда должен быть устойчивым к гниению и коррозии. При сооружении лавочек, которые будут заноситься и выносится, допускается использование более облегченного материала.

Лавочки из дерева

Деревянные лавочки достаточно популярны в нашей стране. Материал для изготовления таких изделий доступный и позволяет воплотить в жизнь любую идею дизайнера. Рассмотрим, как сделать лавочки в беседку или для участка из дерева.

Чаще всего встречаются классические варианты. В таких местах, где нет возможности установить обычную лавочку, прекрасно подойдут угловые скамейки. В фигурных беседках, либо зоне отдыха также можно установить овальную, круглую или полукруглую лавочку.

Этап подготовки

Независимо от выбора материала первым этапом создания изделия является подготовительный этап. Чтобы сделать деревянную лавочку своими руками, необходимо определить место, где она будет установлена, провести замеры. Далее нужно сделать подробный чертеж будущего изделия.

На чертеже обязательно указывайте размеры всех элементов. В обратном случае готовое изделие может иметь перекосы и неровные углы.

Согласно со схемой осуществляется расчет необходимого количества материала и крепежей. Проведя расчеты заранее, вы избегаете лишних финансовых затрат.

Комбинированные лавочки

Для изготовления стационарной скамейки рекомендуется комбинировать дерево, с более прочными видами материалов. К примеру, ножки изготавливают из железа, кирпича, камня или бетона.

Такое изделия является боле прочным и долговечным. По такому принципу можно сделать лавочку для кладбища своими руками. Комбинированная конструкция устойчива к влиянию влаги и погодных условий.

Специалисты рекомендуют создавать опорную часть из металла, а для изготовления спинки и сидения использовать деревянные доски. Такой вариант лавочки подойдет практически для любого дизайна ландшафта. При необходимости она легко перемещается на другое место.

Стоит заметить, что деревянная садовая мебель требует дополнительной обработки специализированными средствами, а также должного ухода.

Создаем декоративную скамейку

Чтобы лавочка послужила не только местом для отдыха, но и украшением вашего участка, рекомендуется комбинировать ее с цветниками.

Рассмотрим, как сделать такую лавочку со спинкой своими руками. Для самого простого варианта вам понадобится два прочных деревянных ящика. Они послужат не только опорой, но и емкостью для высадки цветов.

Между ящиками закрепляется сидение из шлифованных обработанных досок. Установите изделие возле стены дома. На стене закрепите несколько досок, которые послужат спинкой.

Вместо деревянных ящиков можно использовать бетонные тумбы, либо выложить опоры из кирпича, камня. Такое изделие имеет больший срок службы и выглядит более привлекательно.

Фото инструкция как сделать лавочку своими руками

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://vsesamodelki.ru/kak-sdelat-lavochku-svoimi-rukami/

Как сделать скамью для жима своими руками, полезные рекомендации

Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами. К сожалению, не у всех есть возможность посещать спортзал, где имеются специальные снаряжения.

Держать тело в тонусе помогут занятия на самодельных тренажерах, таких как скамья для жима своими руками – изготовить ее собственноручно совсем не сложно.

Она предназначена для тренировки разных групп мышц, и даже в кругах профессиональных атлетов считается эффективным спортивным снарядом.

Модификации конструкции

Скамейки для жима подразделяются на два вида: горизонтальные и регулируемые. Они отличаются как визуально, так и функционально.

Горизонтальная скамья для жима лежа на четырех фиксированных опорах – самая простая базовая конструкция. Она подразумевает только лежачее положение пользователя во время тренировки.

Такой спортивный инвентарь малофункционален и подходит в основном для проработки грудных мышц, а также фронтальных дельтовидных.

В конструкции с тремя опорами две стойки служат для установки различного снаряжения и лепестков для штанги. Чаще всего ее комплектуют таким спортоборудованием:

• блоком для ног – предназначен для выполнения упражнений на бедра, икры, ягодицы, а также на скручивания для работы пресса;
• дополнительными поручнями – позволят эффективно тренировать нижнюю часть пресса;
• выдвигаемыми стойками – дают возможность выполнения упражнений со штангой без дополнительной страховки.
• брусьями – для отжиманий.

Эти и другие приспособления существенно расширяют функциональные возможности горизонтальной скамьи.

Еще один вид спортивного снаряда для жимов лежа – регулируемая скамья. В ней лежак (спинка) может настраиваться по высоте. В комплектацию входят стойки с различными приспособлениями: скобами, стопорами, фиксаторами.

Занятия на такой скамье можно проводить как сидя, так и лежа, используя снаряжение для гантелей и штанги. На этом тренажере можно выполнять жим под разными углами, прокачивая многие группы мышц.

Простая горизонтальная конструкция изготавливается достаточно легко. Однако при желании самостоятельно дополнить такую скамью вышеописанными приспособлениями и регулируемым лежаком потребуется намного больше усилий и сноровки.

Горизонтальная на четырех фиксированных опорах

С тремя опорами

Регулируемая

Скамьи для жима своими руками можно изготовить в двух вариантах:

• цельносварная конструкция;
• разборная на болтах.

У каждой из них есть свои преимущества и недостатки. Цельносварная скамья – это моноблок, который изготавливается методом сварки деталей. Ее основные преимущества – устойчивость и надежность, так как использованный метод крепления не позволит разойтись швам даже при больших нагрузках.

Такая горизонтальная конструкция громоздкая, ее установка невозможна в небольших помещениях, что особенно важно в маленькой квартире. Функциональность ее также низкая, так как не позволяет использовать дополнительные приспособления. Такая силовая скамья конструктивно проста, что делает ее долговечной.

Изготовить ее не сложно, если есть навыки работы со сварочным аппаратом.

Разборная скамья-трансформер является наилучшим вариантом установки в доме. Она компактна и не занимает много места. Функциональность ее выше, чем у моноблока. Если дополнить ее регулируемой спинкой, получится наклонная скамья.

Это позволит выполнять разнообразные упражнения на группы мышц ног, рук, плеч и ягодиц, что дает комплексное развитие всей мышечной массы тела человека. Установить на место и разобрать ее возможно в считанные минуты.

Сборка трансформера требует умения в использовании различных инструментов, таких как болгарка, дрель и другие. Изготовить ее сложнее, чем цельносварную модель.

Разборная на болтах

Цельносварная конструкция

Основным материалом каркаса скамейки для жима лежа своими руками является профтруба размерами 4 х 4 см. Необходимо взять профиль со стенками не тоньше 2 мм. Для лепестков-держателей под штангу нужна полоса из стали шириной не меньше 4 см, толщиной 5 см.

Чтобы каркас выдерживал большой вес, материал изготовления должен обладать особой прочностью.

Для сборки лежака потребуются следующие материалы:

• листы стали толщиной 2 мм;
• отшлифованная доска;
• поролон толщиной 2 см;
• прочный текстиль с водоотталкивающей пропиткой или кожзаменитель;
• клей универсальный.

В качестве креплений используются болты и гайки, а также петля для дверей, которой прикрепляется регулируемый лежак к основанию. Для работы по изготовлению скамьи потребуются следующие инструменты:

• тиски;
• нож;
• дрель;
• степлер;
• сварочный аппарат;
• болгарка.

Профтруба

Листы стали

Отшлифованная доска

Поролон

Обивочная ткань

Инструменты для работы

Измерение параметров конструкции будет проводиться рулеткой. Если есть навыки работы с вышеперечисленными инструментами, то сделать своими руками скамью для жима не составит труда. Кроме профиля, каркас можно собрать из деревянных деталей. Материалы, которые потребуются для сборки подобной конструкции:

• деревянные бруски трех размеров: 2,5 х 5 х 9, 5 х 5 х 25, 10 х 10 х 250 см;
• фанерный щит размером 30 х 2 х 120 см;
• болты и гайки (М5 х 200 мм; М4 х 80 мм; М5 х 300 мм) – 4 штуки;
• шайбы из нейлона М5 – 8 штук, кузовные шайбы М5 – 14 штук;
• саморезы 80 мм – 4 штуки;
• накладка из резины для стоек.

Для финишной обработки потребуются пропитка, повышающая влагоустойчивость, лак для покраски готовой скамьи. Чтобы самодельная конструкция была более прочной, можно наряду с крепежом использовать клей. Необходимые инструменты при сборке изделия:

• циркулярный аппарат;
• пила или лобзик;
• стамеска;
• гаечные ключи;
• дрель;

Если выбраны неошкуренные деревянные бруски, то потребуется шлифовальная машинка.

Дерево – экологически чистый материал, но недостаточно прочный. По устойчивости он значительно уступает профилю, так как гораздо легче. Срок эксплуатации конструкции из деревянных брусков ограничен, поэтому целесообразнее будет использовать металлические – они более функциональные.

Деревянные бруски

Фанерный щит

Крепления

Средства для финишной обработки

Инструменты для сборки

Стандартные размеры скамьи для жима следующие:

• длина опоры – от 97 до 122 см;
• высота стойки в передней части скамьи – 83 см;
• высота стойки в задней части – 34 см;
• ширина между передними стойками – 52 см;
• длина подставок под передние опоры – 22 см, под задние – 30 см;
• длина лежака (в конструкции регулируемой скамьи) в передней части – 94 см, в задней – 16 см;
• длина лежака наклонной конструкции длиннее горизонтальной на 20 см;
• ширина скамьи для жима лежа – от 29 до 32 см.

Высота конструкции над уровнем пола определяется размером нижнего плеча рычага для ног. Для надежности желательно оставлять запас около 10 сантиметров. Чтобы выбрать оптимальную длину, нужно отталкиваться от роста спортсмена.

Габариты варьируются исходя из площади помещения, где будет стоять тренажер, а также комплекции спортсмена. Но для удобства использования делать скамью уже, чем стандартные размеры, не рекомендуется. Ширина лежака не должна быть меньше общепринятых норм, так как этот параметр влияет на работу мышц и, в конечном счете, на результат тренировки.

Изготовление любой модели скамьи для жима начинается с выполнения чертежа. На рисунке следует указать все конструктивные особенности будущего тренажера и его размеры. Найти готовую схему можно на специализированных ресурсах, где подробно описаны все нюансы.

Однако в этом случае нужно учесть, что предлагаемые размеры могут не совпадать с теми, которые необходимы. Чтобы добиться желаемого результата, нужно просто заменить исходные параметры.

Для того чтобы самостоятельно в домашних условиях собрать наклонную спортивную скамью для жима с тремя опорами, необходимо подготовить материалы и инструменты, описанные выше. Изготовление скамьи проходит в два этапа: конструирование каркаса и лежака. До начала работ стоит отработать навыки по использованию необходимых инструментов.

Каркас

Алгоритм сборки каркаса из металла:

1. От трубы отрезаются два отрезка длиной 83 см, которые будут служить стойками каркаса, а также поддержкой для штанги.
2. На расстоянии 34 см от нижнего края стойки ставится отметка, которая указывает на место соединения элементов со следующей деталью.

3. Отрезается третья часть профиля длиной 52 см, которая будет соединять ножки, и четвертая деталь длиной 34 см – для стойки на противоположной стороне скамьи, в ногах.
4. Для соединения передних и задних ножек скамьи отрезается элемент длиной 97 см – это будет опора. Она приваривается к задней стойке сверху, тогда как к передней – сбоку.

   Для соединения деталей можно использовать саморезы.

5. К профильным трубам-стойкам сверху или сбоку прикрепляются специально подготовленные лепестки. Они изготавливаются из стальных полосок, которые выгибаются тисками в форме буквы «J». Длинная сторона этой детали должна составлять 7 см, а короткая – 2-3 см.

6. К перекладине, соединяющей передние стойки, просверливаются отверстия диаметром 1 см. Они необходимы для прикрепления армирующих стрежней длиной 30 см, регулирующих высоту лежака.

Чтобы не испортить напольное покрытие вдавливающимися в него стойками, на них устанавливаются специальные приспособления – расширители. Соединение также производится сваркой.

Нарезать трубы нужного размера

Разметить места соединения деталей

Вырезать опору

Приварить опору к задней стойке сверху, к передней – сбоку

К стойкам прикрепить подготовленные лепестки из стальных полосок

Лежак регулируемой конструкции скамьи для тренировок должен состоять из двух частей, разных по размеру. Алгоритм сборки:

1. Короткий лист закрепляется в ногах, при этом он должен выступать за конец стойки на 5-10 см.
2. Длинный лист устанавливается в голове скамьи. Он прикрепляется дверной петлей, затем приваривается к каркасу и к основанию лежака.

3. С нижней стороны большего по параметрам листа из стали на расстоянии 10 см от края прикрепляются армированные пруты. Их назначение – поднимать лежак для тренировки разных видов мышц.
4. К листам из стали прикрепляется отшлифованная доска, ширина которой должна превышать размер первых на 5 мм.

   Соединение двух элементов производится саморезами. На месте стыка металлических листов деревянная доска должна быть короче на 1 см с обеих сторон.

С помощью универсального клея на подготовленной доске закрепляется поролон. Его необходимо предварительно измерить, оставляя по 5 см на припуск. Лежак обшивается плотной тканью с помощью строительного степлера.

Вырезать уголки и просверлить отверстия для крепления доски

Приварить крепления к опоре в трех местах

Установить лежак с помощью саморезов

Соединение деталей каркаса скамьи для дома проводится методом сварки. Мелкие детали прикрепляются при помощи болтов и гаек. Стыки дерева и металла также фиксируются саморезами, которые не должны выходить конструкции. Сварочные работы по соединению частей нужно проводить с особой тщательностью, чтобы при высокой нагрузке и колебаниях швы не разошлись.

Прикрепить сиденье к металлической заготовке

Установить спинку и лежак

Прикрутить ножку для регулировки

Готовая скамья

Алгоритм изготовления простой двухопорной конструкции скамьи для жима из дерева следующий:

1. В самом длинном брусе, который будет служить основанием, вырезаются пазы, в них закрепляются стойки с помощью крепежа и клея.
2. К нижней части стоек прикрепляются короткие бруски. В расширителях также вырезаются пазы, а в них вставляются стойки. Эти детали придадут конструкции устойчивости.

3. Бруски меньшего диаметра прикрепляются сбоку основной перекладины, чтобы получились необходимые детали, отвечающие за регулировку высоты подъема. В местах соединения основы и подвижных элементов используются нейлоновые шайбы, которые позволят избежать истирания дерева при эксплуатации скамьи.

4. Фанерный лист, который будет служить лежаком, монтируется на подвижные части, а также прикрепляется к опоре при помощи дверной петли.
5. На основе вырезаются узкие пазы. В них впоследствии будет вставляться болт-гайка для регулирования высоты подъема лежака.
6. Для ног на конце скамьи монтируется фанерный лист меньших размеров.

7. Наклонная скамья для жима из дерева покрывается составом, повышающим влагоустойчивость, и лаком.

При изготовлении за основу следует брать классический стандарт размеров подобных изделий.

Сконструировать скамью для жима лежа своими руками совсем не сложно. Для этого не обязательно быть мастером на все руки.

Вооружившись необходимыми инструментами, правильным чертежом и терпением, каждый сможет изготовить такое универсальное оборудование для тренировок.

Более того, после того как будет собрана простая модель, ее можно модифицировать по собственному усмотрению. В результате получится функциональный и долговечный спортивный инвентарь.

Чертеж

Вырезать пазы в самом длинном брусе

Установить поперечную перекладину на опоры

Бруски меньшего диаметра прикрепить сбоку основной перекладины

В местах соединения основы и подвижных элементов установить нейлоновые шайбы

Использовать болт-гайку для регулирования высоты подъема лежака

Готовая конструкция без лежака

Фанерный лист прикрепить на подвижные части

На основе вырезать узкие пазы

Покрыть морилкой и лаком

Готовая конструкция

Источник: https://mblx.ru/lavka/1264-skama-dla-zima-svoimi-rukami.html

Скамейка своими руками (85 фото): применение в ландшафтном дизайне и постройка своими руками

Разве может сад обойтись без комфортной зоны отдыха, где хозяева в тени деревьев сидят на яркой лавочке и наслаждаются цветочными ароматами? Нет, поэтому вопрос «как сделать скамейку своими руками?» становится актуальным и в наше время.

Оказывается, смастерить такое место несложно, а основой для него могут послужить не только отполированные бревна или доски, но и подручные материалы.

Простая схема

Самые простые в изготовлении чертежи скамейки – это длинное сидение на двух или трех ножках. Причем в основание обычно выбирают две чурочки и несколько отшлифованных досок нужной ширины. Алгоритм прост: установить опоры на необходимом расстоянии и зафиксировать на них сидение.

Чтобы дополнить конструкцию спинкой, к сидению с двух противоположных сторон закрепляются держатели, к которым прибивают легкие гладкие доски. После установки изделие красится и покрывается лаком.

К слову, деревянное основание – это классика, при этом имеющая множество вариаций: сложенные доски в форме буквы «Х», «Н», «П» или перевернутой «Т», стандартные прямоугольные ножки, толстые бруски или спилы.

Оригинальные варианты

Но не каждый станет размещать у себя в саду стандартную и банальную лавочку, боясь нарушить гармонию и эстетику цветочной атмосферы.

Как правило, большинство садоводов-мастеров не забывают включать фантазию, попутно обращая внимание на количество доступных материалов и незадействованные в хозяйстве вещи и объекты.

Ниже предлагаются несколько оригинальных идей, с помощью которых ваша зона отдыха будет не только комфортной и практичной, но и красивой и необычной.

Идея №1 – каменная основа

Самая бюджетная лавочка делается из дешевых материалов. А что может быть дешевле лежащих повсюду камней? Здесь наиболее актуальны два варианта: каменная кладка и габион.

Каменная кладка позволяет экспериментировать с конфигурацией, изгибами, подлокотниками и спинкой скамейки. Для этого можно брать и неровные глыбы, и пиленый камень. Складываются булыжники в произвольном порядке и скрепляются бетонным раствором.

На такой твердой и подчас холодной основе лучше использовать мягкие подушки, которые добавят не только комфорта, но и стиля и красок.

Не менее интерес и гобион – прямоугольная сетка, заполненная камнем, щебнем или галькой. Поверх такой опоры в последствие накладывается деревянное сидение.

Идея №2 – Скамейка-клумба

Идеально впишется в садовую обстановку «природная» скамейка, возвышающаяся среди клумб. Для такой композиции понадобятся опоры в виде бетонных цветочниц или деревянных ящиков, наполненных землей, и доски. Например, бетонные основания можно разместить в два яруса: прямоугольные вниз и короткие кубические поверх них, а деревянные просто установить с двух сторон лавочки.

Сидение скамейки делается из дерева, точнее из отрезок досок требуемой длины и ширины. Если есть широкая поверхность, то используем ее, положив поверх опор.

Для того чтобы смастерить полноценное место из штабелей, их укладывают через 0,5 см и соединяют поперечными планками по краям и в середине.

Идея №3 – Удлиненные стулья

Фотографии скамейки из удлиненных стульев определенно заинтересует любителей мастерить своими руками.

Оригинальное изделие в виде диванчика с изящными ограждениями можно сделать, следуя алгоритму:

• Отыскать четыре старых невостребованных стула со спинкой;
• Снять с двух изделий передние детали;
• У остальных необходимо отпилить передние ножки, оставив нетронутыми само сидение;
• Производим необходимые действия с материалом: снятие покрытия, шлифовка, полировка;
• С торца лишенных ножек стульев и с краев снятых деталей просверливаем отверстия, в которые вставляем смазанные клеем дюбеля;
• Собираем скамейку, вставляя детали с первых стульев в основные элементы, продолжая общую конструкцию;
• Фиксируем сборку саморезами;
• Сверху кладут равную по длине и ширине доску или скрепленные отрезки, приклеивают столярным клеем;
• Грунтуем, красим, обрабатываем морилкой и лаком.

Можно и упростить процесс, используя только два стула, у которых убираются передние ножки, а оставшиеся части надежно скрепляются друг с другом.

Идея №4 – Неотесанное бревно

Не всегда от садовой скамейке требуется быть утонченной и изящной, ведь нередко именно грубые и неотесанные предметы как нельзя кстати вписываются в природное окружение.

Например, следующий вариант предусматривает изделие из толстого метрового бревна. Его вдоль распиливают на две неравные части: сидение и спинку.

Конечно, если есть опыт работы с деревом, то в цельном стволе можно выстрогать и всю скамейку целиком.

Нередко в качестве основного материала используются и ветки деревьев. Так, большое количество прутьев фиксируют в единое целое округлой или прямоугольной формы, после чего придают ему устойчивости и декорируют красивым сидение из бруса или досок, креативным корпусом, подлокотниками и спинкой.

Идея №5 – Изогнутые трубы

Нередко на дворе лежат невостребованными и профильные округлые трубы. Их также можно использовать в качестве основы для садовой скамейки.

Порядок действий выглядит так:

• Изгибаем две одинаковые по длине трубы в форму буквы «П», при этом ножки должны быть в пределах 15-20 см, а спинка максимально длинной.
• Красим металл в любой цвет.

• Подготавливаем одинаковые дощечки длиной около 40 см.
• Фиксируем их на трубах с помощью болтов для мебели с плоской шляпкой, предварительно просверлив для них отверстия.
• Скамейка из трубы готова.

В дополнение к такой скамейке по схожему алгоритму выполняется и столик. Правда, пропорции увеличиваются: высота ножек устанавливается на отметку не ниже 70 см, а ширина дощечек в среднем составляет около 60-100 см.

Законченность любому саду придает обустройство специальной зоны отдыха. Конечно, лучшим решением станет просторная беседка, но намного экономичнее и проще построить пару скамеек. Тем более, что наличие оригинальных идей позволяет сделать их не только максимально необычными, но и удобными и комфортными.